Dr. Mitsche11. Dez. 20201 Min.Lob bedeutet nicht WertschätzungIn letzter Zeit fällt mir auf, dass plötzlich mehr gelobt wird. Was steckt hinter dem Loben und warum kommt es bei manchen Menschen nicht...
Dr. Mitsche10. Dez. 20201 Min.Lieder gegen SelbstmitleidLieder beeinflussen durch ihre Melodie und Texte unsere Gefühlslage. Einerseits können sie unsere Stimmung nochmal deutlich drücken und...
Dr. Mitsche25. Apr. 20202 Min.4 Tipps um Dominanzgesten zu unterbrechen - Körpersprache richtig einsetzenWenn ich in meinen Seminaren über Körpersprache spreche, erzähle ich meistens von einem Treffen in einem kleinen Cafè. Von einem Mann,...
Dr. Mitsche23. März 20202 Min.Selbstmord aus Angst vor Corona, oder wie wir unsere Großeltern schützenFolgen von Einsamkeit und Isolation, Furcht vor Krankheit, Schmerzen, vor psychischen Erkrankungen sowie wirtschaftliche Not führen zu...
Dr. Mitsche22. März 20202 Min.5 Tipps für die psychische Gesundheit in Zeiten von Corona oder: Wie uns die Decke nicht auf den Kopf fällt! Besonders in Zeiten der Coronavirus-Krise, mit ihren Einschränkungen, ist es...
Dr. Mitsche16. Feb. 20201 Min.Online Videoberatungörtlich und zeitlich flexibel, unkompliziert und lösungsorientiert Die Online Beratung per Video kommt einem persönlichen Gespräch in der...
Dr. Mitsche7. Okt. 20191 Min.NEU - Online Beratung möglich!Unsere Lebenswelt verändert sich. So findet unser Alltag einerseits in der realen Welt, aber auch in der virtuellen Welt in sozialen...
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Dr. Mitsche8. Sept. 20192 Min.…und dann kam es zum FlashbackEs gibt Erlebnisse in unserer Vergangenheit, die wir unterschätzen. Ein Ereignis war vielleicht Angst einflößend, jemand Anderer empfand...
Dr. Mitsche7. Juli 20192 Min.Bach-Blüten - mehr als Placebo?Einen wissenschaftlichen Nachweis für die Wirksamkeit gibt es so wie für die Homöopathie nicht. Eine Schädlichkeit der Essenzen konnte...
Dr. Mitsche20. Juni 20192 Min.Die psychoanalytischen Wirkfaktoren als wichtiger Begleiter in der GesprächsführungWas unterscheidet den guten Therapeuten von einem schlechten Therapeuten? Es sind oft nicht die erlernten Methoden sondern Faktoren wie...
Dr. Mitsche29. Mai 20191 Min.Trauma – und die FolgenUnter einem Trauma versteht man eine seelische Verletzung, die durch ein belastendes Ereignis oder eine außergewöhnliche Bedrohung eine...
Dr. Mitsche27. Apr. 20191 Min.EntspannungsverfahrenIn der psychologischen Behandlungen spielen Entspannungsverfahren eine wichtige Rolle, dafür kommt dann auch schon mal die Liegen zum...
Dr. Mitsche17. Feb. 20191 Min.ArbeitspsychologinDie Arbeitspsychologie hat in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen. So entschied man sich den Begriff „des/der...
Dr. Mitsche16. Dez. 20181 Min.Klinisch psychologische BehandlungMit einer klinisch psychologischen Behandlung sollen psychische Störungen bzw. Leidenszustände gelindert oder beseitigt werden. Die...
Dr. Mitsche7. Okt. 20181 Min.Systemisches Familienstellen - Ein Bild sagt mehr als 1000 Worte! Aufstellungen und die damit verbundenen Rollenspiele nutzen die Fähigkeit des Menschen, Gefühle in Bildern auszudrücken. Komplizierte...
Dr. Mitsche30. Sept. 20181 Min.Herbstdepression, gibt es das?In den Medien wird immer wieder von der Herbst- oder Winterdepression gesprochen, aber worum handelt es sich dabei wirklich? Es ist zwar...
Dr. Mitsche28. Sept. 20181 Min.Depression, was tun?Viele Menschen suchen bei depressiven Symptomen den Arzt auf und bekommen auch aufgrund einer Blickdiagnose sehr schnell Medikamente...
Dr. Mitsche10. Sept. 20181 Min.MOBBING, was nun?Mobbing liegt vor, wenn eine Person häufig und über einen längeren Zeitraum schikaniert, drangsaliert oder benachteiligt und ausgegrenzt...
Dr. Mitsche9. Sept. 20181 Min.Selbstannahme steigernSelbstannahme bedeutet sich so zu akzeptieren wie man ist. Sich selbst annehmen, sein eigener Freund sein, sich selbst lieben. „Ich mag...